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Désirée Santillán

¿Y si el problema es que todo está bien?

DES-prográmate y Ámate  Hay algo que observo mucho en consulta: a veces el problema no es que nuestra vida esté mal, sino que no sabemos...

Independencia Emocional: el grito pendiente

DES-prográmate y Ámate  El 15 de septiembre solemos pensar en campanas, banderas, cohetes y en un país que decidió dejar de depender de otro. Pero...

Seguir funcionando no significa estar bien

DES-prográmate y Ámate El 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, y aunque sabemos que es importante, sigue siendo...

Placer o aprobación: la trampa del deseo.

DES-prográmate y Ámate Hay una parte de la salud sexual de la que casi no hablamos. Sabemos de anticonceptivos, infecciones y técnicas para mejorar el...

El rechazo duele en el cuerpo: la ciencia de dejar de complacer

DES-prográmate y Ámate Hay una frase que se me quedó dando vueltas: aprende a ser el malo de la historia. Puede sonar provocadora, pero mientras...

Las fotos que el celular no puede tomar

DES-prográmate y Ámate El 19 de agosto se celebra el Día Mundial de la Fotografía, y podríamos hablar de filtros, encuadres o de cómo conseguir...

Mi hermano completó su álbum

Un adulto responsable “Cada vez que te busco te vas. Y cada vez que te llamo, no estás,es por eso que debo decir que tú...

La adultez es un proceso, no un destino, deja de compararte

DES-prográmate y Ámate El 11 de agosto es el Día Internacional de la Juventud. Y basta mencionar la palabra juventud para que a algunos nos...

Del infierno al nobel: el arte de reparar lo irreparable

DES-prográmate y Ámate Hay tragedias que parecen terminar el mismo día en que ocurren. Se apagan los incendios, se reconstruyen las ciudades y la vida,...

La amistad no es un contrato, suelta sin culpa

DES-prográmate y Ámate Cada 30 de julio se celebra el Día Internacional de la Amistad. Y aunque las redes sociales se llenan de frases bonitas...

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