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Désirée Santillán

Désirée Santillán

La adultez es un proceso, no un destino, deja de compararte

Désirée Santillán -
DES-prográmate y Ámate El 11 de agosto es el Día Internacional de la Juventud. Y basta mencionar la palabra juventud para que a algunos nos...
Désirée Santillán

Del infierno al nobel: el arte de reparar lo irreparable

Désirée Santillán -
DES-prográmate y Ámate Hay tragedias que parecen terminar el mismo día en que ocurren. Se apagan los incendios, se reconstruyen las ciudades y la vida,...
Désirée Santillán

La amistad no es un contrato, suelta sin culpa

Désirée Santillán -
DES-prográmate y Ámate Cada 30 de julio se celebra el Día Internacional de la Amistad. Y aunque las redes sociales se llenan de frases bonitas...
Désirée Santillán

Autocuidado sin reglas: ni todo vale, ni todo sirve

Désirée Santillán -
DES-prográmate y Ámate Cada 24 de julio se celebra el Día Internacional del Autocuidado y curiosamente, ese mismo día también celebro un año más de...
Désirée Santillán

TDAH: la etiqueta que usan todos y el trastorno que pocos entienden

Désirée Santillán -
DES-prográmate y Ámate Hay personas que pasan gran parte de su vida creyendo que algo está mal con ellas. No porque un médico se los...
Désirée Santillán

TE QUIERO, pero no en tu idioma: amar es incómodo

Désirée Santillán -
DES-prográmate y Ámate Hay una idea del amor que suele parecernos muy romántica: si alguien nos quiere de verdad, debería entendernos tal como somos. Y...
Désirée Santillán

¿Por qué nos gusta más sanar que curarnos?

Désirée Santillán -
DES-prográmate y Ámate Vivimos en una época donde sanar se ha convertido en un objetivo permanente. Talleres, retiros, libros, meditaciones, rituales, cursos y un sinfín...
Désirée Santillán

La dopamina fácil: la adicción que nadie quiere reconocer

Désirée Santillán -
DES-prográmate y Ámate Cada año, cuando se acerca el Día Internacional de la Lucha Contra el Uso Indebido de Drogas, solemos escuchar los mismos mensajes:...
Désirée Santillán

El enemigo interno: cuando la voz más cruel vive en tu cabeza

Désirée Santillán -
DES-prográmate y Ámate Este 18 de junio se conmemora el Día Internacional para Contrarrestar el Discurso de Odio. Suena bonito, ¿verdad? Salir a frenar el...
Désirée Santillán

Envidia, rabia y vacío: tu cerebro no es mala persona

Désirée Santillán -
DES-prográmate y Ámate Hay un puñado de emociones que la mayoría aprendemos a esconder antes de aprender a nombrarlas: envidia, alegría por el fracaso ajeno,...
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