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sábado, enero 3, 2026

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Désirée Santillán

Désirée Santillán

El cambio de año no es un botón de reinicio

Désirée Santillán -
DES-prográmate y ÁmateCada diciembre repetimos el mismo ritual: despedimos el año como si fuera una versión fallida de nosotros mismos y recibimos el siguiente...
Désirée Santillán

La nostalgia no es tristeza: es memoria con emoción

Désirée Santillán -
DES-prográmate y ÁmateDurante mucho tiempo aprendimos a meter todo en el mismo costal: si algo duele, entonces es tristeza; si miramos al pasado, asumimos...
Désirée Santillán

Navidad, posadas y sistema nervioso: lo que nadie nos explica

Désirée Santillán -
DES-prográmate y ÁmateDiciembre suele venderse como el mes de la unión, la alegría y el reencuentro. Ya sabes, posadas, cenas, abrazos, risas. Pero hay...
Désirée Santillán

Cuando el cerebro se cansa, la ansiedad toma el volante

Désirée Santillán -
DES-prográmate y ÁmateNos enseñaron a creer que la ansiedad es solo mental, que todo es cuestión de pensar positivo, de respirar profundo o de...
Désirée Santillán

Florecer sin miedo

Désirée Santillán -
DES-prográmate y ÁmateLa pregunta que te dejo el día de hoy es sencilla, pero profundamente reveladora: ¿El lugar donde vives, trabajas o amas te...
Désirée Santillán

DES-prográmate & Ámate

Désirée Santillán -
REVOLUCIONES INVISIBLESCada 20 de noviembre recordamos un momento histórico que nació del cansancio y del deseo profundo de un cambio. Pero más allá de...
Désirée Santillán

Quizá no estás roto, sólo mal archivado

Désirée Santillán -
EL TRAUMA NO SE SUPERA, SE LIBERATú y yo no somos tan distintos, ¿sabes? En algún punto, estoy segura que hemos querido “sanar algo”...

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