DES-prográmate y Ámate
El 11 de agosto es el Día Internacional de la Juventud. Y basta mencionar la palabra juventud para que a algunos nos entre una crisis existencial: “¿En qué momento se me fue?”. Si estás en tus veintitantos, quizá la pregunta sea otra: “¿Ya debería tener mi vida resuelta?”.
Porque eso parece decirnos internet. A cierta edad deberías tener casa, coche, pareja estable, perro, carrera exitosa e inversiones. Todo antes de cumplir 30. Como si ese día alguien te entregara tu certificado oficial de adultez.
El problema es que estamos comparando nuestra vida completa con el escaparate de los demás. En redes vemos al joven de 27 que fundó una empresa, a la de 25 que compró una casa y al de 29 que viaja constantemente. Lo que no vemos son las personas de la misma edad que están cambiando de carrera, rentando, pagando deudas o intentando descubrir qué quieren hacer con su vida.
Eso tiene mucho que ver con el sesgo de supervivencia: miramos a quienes “lo lograron” y olvidamos a todos los demás. Así terminamos creyendo que la excepción es la regla.
La vida adulta no funciona con calendario. No existe una edad universal en la que debas haber conseguido estabilidad, éxito o claridad. La adultez temprana es una etapa de exploración. Cambiar de trabajo, equivocarte de carrera, terminar una relación o descubrir que aquello que querías a los 22 ya no te interesa a los 29 no significa que estés perdido. Significa que estás viviendo.
Además, nuestro cerebro tampoco recibe el manual completo al cumplir 18. La corteza prefrontal, relacionada con la planificación, el control de impulsos y las decisiones complejas, continúa madurando durante la adultez temprana. Así que tomar decisiones cuestionables a los veintitantos es bastante más humano de lo que nos gustaría admitir.
No significa que todo error esté justificado, significa que aprender forma parte del proceso. A veces necesitamos equivocarnos para descubrir qué queremos y qué definitivamente no volveremos a hacer.
Entonces, ¿por qué sentimos tanta presión por “llegar” antes de los 30? Porque la comparación constante convierte la vida en una competencia. Ves quién compró casa, quién ascendió, quién se casó o quién está en Cancún, y tu cerebro puede interpretar que tú te estás quedando atrás. Aunque la foto tenga tres años y no tengas idea de cómo se pagó ese viaje.
Por eso quizá necesitamos cambiar la pregunta. En lugar de “¿Qué debería haber conseguido a mi edad?”, podríamos preguntarnos: “¿Qué estoy construyendo que realmente quiero para mí?”.
Madurar no es llegar a una meta y descubrir que ya eres un adulto perfectamente funcional. Es aprender a conocerte, tomar decisiones más conscientes, reparar tus errores y construir relaciones que puedan sostenerte cuando la vida no salga como esperabas.
La evidencia sobre bienestar a largo plazo apunta hacia la calidad de nuestros vínculos. Tener dinero puede facilitar muchas cosas, pero tener personas con quienes puedes ser tú, pedir ayuda y sentirte acompañado cuando estás emocionalmente en bancarrota vale muchísimo más que cualquier foto de éxito.
Así que, si tienes 25, 30, 40 o 50 y todavía estás averiguando qué quieres hacer con tu vida, respira. No estás llegando tarde, no existe una fecha de entrega.
Las redes sociales te enseñan el resultado final de otros y te hacen sentir que deberías tener el tuyo listo. Pero la vida real es ensayo, error, cambios de dirección, tropiezos y nuevas versiones de nosotros mismos.
No necesitas tener el producto terminado. Probablemente nadie lo tiene. Estamos todos, de alguna manera, en versión beta.
Quizá crecer no consiste en dejar de sentirnos perdidos, sino en aprender a caminar incluso cuando todavía no sabemos exactamente hacia dónde vamos.
