Salud (326)

Mascarillas para dar brillo al cabello

 |  Martes, 03 Octubre 2017 23:20

El cabello es uno de los atractivos más especiales que tiene la mujer y por esta razón todas quieren que luzca siempre saludable, brillante y hermoso. Existen muchos factores como por ejemplo el clima, el uso de planchas, secadoras y pinzas, que deterioran el cabello y le hacen producir resequedad y otros daños que pueden hacerle perder la apariencia deseada.

Alimentos para adelgazar sin perder la energía

 |  Lunes, 02 Octubre 2017 23:11

Para perder peso y no energía podemos incluir en nuestra dieta pan integral, que lleve granos enteros. Tampoco nos podemos olvidar de las semillas y los frutos secos

Propiedades curativas del nopal

 |  Lunes, 02 Octubre 2017 08:56

El nopal tiene propiedades diuréticas, mejora la digestión y gracias a su alto contenido en fibras, ayuda a prevenir la obesidad

Qué es bueno para la diverticulitis

 |  Viernes, 29 Septiembre 2017 07:15

La diverticulitis (o diverticulosis) es una condición en la cual el revestimiento del colon sale hacia el exterior en forma de bolsitas.

Chips de camote y betabel

 |  Martes, 26 Septiembre 2017 23:08

Lo bonito de la cocina es ponerse creativo… así que hoy experimentaremos con 2 verduras deliciosas que también pueden funcionar como papas fritas.

5 infusiones para bajarle a tu estrés

 |  Lunes, 25 Septiembre 2017 23:01

La tensión, ansiedad o fatiga son parte inevitable de la vida. Frecuentemente vivimos con este tipo de afecciones que pueden ser perjudiciales para la salud. Para reducir sus efectos negativos, hay infusiones para reducir el estrés.
     Los Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos explican que el estrés se manifiesta con un estado de cansancio mental, tensión física o emocional. Esto es provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal".

Propiedades del amaranto

 |  Domingo, 24 Septiembre 2017 23:14

Sin duda, el amaranto es uno de los alimentos más ricos y nutritivos de México. Actualmente es uno de los productos preferidos por los deportistas y astronautas, debido a que es fácil de transportar y contiene muchas proteínas.
Por ello, te damos a conocer algunas de las propiedades de este alimento:


¿QUÉ HACER EN CASO DE SISMO?

 |  Miércoles, 20 Septiembre 2017 09:15

Los sismos son eventos naturales e impredecibles. Sin embargo, sus consecuencias se podrían mitigar mediante una adecuada capacitación llevando a cabo las siguientes recomendaciones:

Increíbles propiedades del plátano para nuestra salud

 |  Martes, 19 Septiembre 2017 09:34

   •    Si bien el plátano nos aporta mucha energía si lo comemos durante el día, no debemos tomarlo por la noche, dado que no lo quemaríamos y nos engordaría


Desayunos sanos y fáciles

 |  Lunes, 18 Septiembre 2017 09:04

Sabemos que por las mañanas el tiempo es escaso, y sentarse a tomar un desayuno sano tranquilamente, es misión imposible. Las prisas mañaneras forman parte del pan de cada día. Antes de ir a clase o a la oficina, preparar un desayuno saludable rápido puede parecer todo un reto. Por eso, sueles comer cualquier cosa rápida, pero no debes olvidar que el desayuno es la comida más importante del día, y que tu organismo necesita nutrientes para activarse.


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