Salud

Trenza de chocolate y nuez

Escrito por  |  Jueves, 08 Septiembre 2016 09:36

Tiempo de elaboración | 45 minutos
Dificultad | Fácil

Remedios naturales para combatir el estrés

Escrito por  |  Miércoles, 07 Septiembre 2016 08:49

Estrés, mal endémico de finales del siglo 20. ¿Cómo combatirlo? ¿Quién no lo sufre en algún momento? Es una situación física y emocional que está presente en un amplio porcentaje de la población, ocasionado por múltiples elementos sociales, y fundamentalmente por nuestro entorno laboral y ritmo de vida.
    Debes tener en cuenta que, si combinas estos remedios o los tomas simultáneamente, sus efectos se potenciarán, por lo que deberás reducir las cantidades empleadas para cada infusión

Cómo usar el jengibre para combatir la grasa abdominal

Escrito por  |  Martes, 06 Septiembre 2016 08:42

La grasa abdominal es en realidad más peligroso que el exceso de peso, y el estrés una de sus principales causas. Sin embargo las bondades del jengibre pueden combatirla, ayudándonos a deshacernos del exceso de peso alrededor de la cintura.

Consejos para sustituir la carne roja por granos enteros

Escrito por  |  Lunes, 05 Septiembre 2016 08:52

Luego de la polémica que desató el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer de la Organización Mundial de la Salud en el 2015 por los resultados del estudio Diet, donde se recomendaba a la población reducir el consumo de carne procesada para disminuir el riesgo de cáncer colorrectal, surgió el debate sobre cómo reemplazar la proteína de estos productos si se seguían estas indicaciones

5 alimentos que te proporcionan energía

Escrito por  |  Viernes, 02 Septiembre 2016 12:47

Para realizar nuestras actividades diarias, nuestro organismo necesita energía. Sin embargo, en muchas ocasiones nos sentimos fatigados o sin fuerzas. Esto se puede deber a diversas causas, pero para esos casos lo mejor es consumir alimentos que nos ayuden a sentirnos mejor y nos den un impulso. La mayoría de las veces, conseguirlo puede ser nocivo para nuestra salud, ya que ciertos productos contienen mucha azúcar o sustancias dañinas. Por ello a continuación te presentamos 5 alimentos saludables que te proporcionan energía al instante.

Mascarillas con rosas

Escrito por  |  Jueves, 01 Septiembre 2016 09:21

Las rosas son muy benéficas para tu piel. Rehidrata, reduce inflamación y suaviza las arrugas, además disminuye rojeces, ojeras y relaja la piel en general.
Si tienes pétalos de rosa puedes hacer algunas mascarillas con rosas, si no es tu caso con agua de rosas es suficiente. No necesitas nada más.

10 años mas joven con agua de arroz

Escrito por  |  Miércoles, 31 Agosto 2016 08:51

No podíamos imaginarnos que el arroz podría llegar a ser tan bueno para nuestra piel, este elimina manchas de la piel, pule la piel dando como resultado una tez mas uniforme y tersa, además elimina arrugas superficiales y atenúa las mas profundas. A continuación te enseñamos como preparar una mascarilla de arroz para aprovechar al máximo todos sus beneficios.

Trucos de belleza con glicerina

Escrito por  |  Martes, 30 Agosto 2016 08:42

Este producto cuenta con numerosos beneficios especialmente para la piel y el cabello entre los que destacan su capacidad de hidratación,

Exfoliación con azúcar

Escrito por  |  Lunes, 29 Agosto 2016 08:25

A medida que envejecemos, nuestra piel se puede ir dañando un poco por las células muertas y los residuos de maquillaje. Existen infinidades de productos especiales para una exfoliación, pero puede llegar a ser muy costosos. También hay muchos exfoliantes naturales como; el azúcar que puede ser utilizada en el cuerpo, pies y aplicándolo suavemente, se puede utilizar en la cara

Cómo hacer la dieta del atún

Escrito por  |  Viernes, 26 Agosto 2016 10:23

Perder hasta 5 kilos en 3 días, esto es lo que te promete la dieta del atún, uno de los métodos de adelgazamiento exprés que aprovecha los nutrientes y beneficios de este pescado azul reduciendo, muchísimo, las calorías ingeridas durante tu jornada


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