Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en M xico, con más de 192 mil fallecimientos en 2024, sin embargo, especialistas advirtieron que hasta el 80 por ciento de estos padecimientos pueden prevenirse con h bitos saludables, por lo que impulsan una campa a al respecto.
En el marco del día Mundial del Coraz n, que se conmemora el 29 de septiembre, la Sociedad Mexicaña de Cardiolog a (SMC) se sum a la campa a global ‘No pierdas el ritmo’, que busca concientizar sobre la importancia de realizar actividad f sica diaria y adoptar estilos de vida saludables.
Entre los factores de riesgo más frecuentes en la población mexicaña destacan el tabaquismo (19,5 por ciento), la obesidad (36,9 por ciento), la hipertensi n arterial (29,9 por ciento), el colesterol elevado (18 por ciento) y la diabetes mellitus (12,6 por ciento).
«Si logramos controlaRío prevenir estos factores, la cifra de muertes podría reducirse considerablemente», afirm en conferencia de prensa el cardi logo Antonio Jord os, del Instituto Nacional de Cardiolog a ‘Ignacio Ch vez’.
no de los problemas más graves es la hipertensi n arterial sist mica, presente en más de 40 millones de mexicanos y conocida como la «asesina silenciosa» por su carácter asintom tico.
«Entre el 50 y 70 por ciento de quienes la padecen desconocen su diagn stico y solo un tercio logra un control adecuado», explic Mauricio L pez Meneses, secretario de la SMC.
El especialista subray que duplicar el n mero de pacientes tratados podría salvar hasta 130 millones de vidas en el mundo en los pr ximos 35 a os.
En M xico, recomend revisiones m dicas peri dicas y estar atentos a s ntomas como dolor de cabeza, mareos, fatiga o falta de aire.
Otro desaf o es la obesidad, que afecta al 36,9 por ciento de los adultos y al 38,3 por cineto de quienes tienen sobrepeso, lo que suma más del 75 por ciento de la población adulta, seg n la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2022.
«La obesidad impulsa el s ndrome cardio-reno-metab lico, que da a coraz n, ri ones y metabolismo, y desencadena enfermedades como diabetes tipo 2 e insuficiencia cardiaca», alert Enrique Alexander Berrios, jefe de Consulta Externa del Instituto Nacional de Cardiolog a.
La situación es particularmente cr tica en mujeres: una de cada tres muere por una enfermedad cardíaca, 13 veces más que por c ncer de mama.
«El riesgo se acelera a partir de los 30 a os y está ligado a condiciones como s ndrome de ovario poliqu stico, menopausia o preeclampsia durante el embarazo», se Jennifer Ann Swain Saint Mart n, coordinadora del Cap tulo de Cardiopat a en la Mujer de la SMC.
Ante este panorama, los especialistas coincidieron en la necesidad de reforzar la prevención, promover estilos de vida saludables y garantizar atenci dica oportuna.
«Se requieren pol ticas p blicas y entornos que favorezcan conductas saludables. Solo con acciones colectivas podremos reducir el impacto de las enfermedades cardiovasculares en M xico», concluy Pedro Garc a Vel zquez, coordinador del día Mundial del Coraz n en el pa s.
Q Expertos impulsan campa a en M xico para prevenir enfermedades cardiovasculares publish
