Mineral de la Reforma, Hgo. Ante el descenso de temperaturas registrado en los ltimos días, la Coordinación Municipal de Protección Civil de Mineral de la Reforma emiti una serie de recomendaciones a la población con el objetivo de prevenir enfermedades respiratorias y proteger la salud, especialmente de los grupos más vulnerables.
La dependencia record que, durante esta temporada invernal, es fundamental extremar precauciones y adoptar medidas de cuidado personal, entre ellas abrigarse adecuadamente con ropa extra como gorro, guantes, bufanda y calcetines, así como evitar los cambios bruscos de temperatura y la exposición prolongada a corrientes de aire.
Asimismo, se enfatiz la importancia de mantener una buena higiene personal, incluyendo el lavado frecuente de manos, cubrir nariz y boca al estornudar con el antebrazo, y desinfectar superficies y objetos de uso com n para prevenir contagios de enfermedades.
Las autoridades recomendaron consumir suficiente agua y evitar la automedicación. Tambi n se exhort a incorporar a la dieta alimentos ricos en vitaminas C y D, ya que fortalecen el sistema inmunol gico.
Protección Civil subray que los sectores más vulnerables ante el fRío son las personas adultas mayores, ni as y niños menores de tres a os, quienes padecen enfermedades cr nicas y mujeres embarazadas, por lo que se pidi fortalecer su cuidado y atención.
Finalmente, el municipio reiter el llamado a la ciudadan a para seguir estas medidas preventivas y mantenerse informada a trav s de los canales oficiales, con el fin de reducir riesgos y garantizar el bienestar durante la temporada de bajas temperaturas.
[ Protección Civil emite recomendaciones ante la temporada de fRío en Mineral de la Reforma publish