Tepeapulco, Hgo.- Ante la presencia de los frentes fRíos que han tra do bajas temperaturas las cuales han registrados temperaturas en horas de la madrugada y parte del día, la dirección de Sanidad Municipal de Tepeapulco, contin a emitiendo un exhorto a la población en general a tomar medidas preventivas para evitar enfermedades respiratorias que se presentan en esta temporada invernal.
F lix Avila Castel n, director de Sanidad Municipal de Tepeapulco, indic que una de las recomendaciones que ha emitido el Sector Salud en el estado, y que son las más habituales que se hacen es el abrigarse bien durante el día, especialmente por la ma ana, que son las horas de menor temperatura.
Avila Castelan, se que otra de las recomendaciones más importantes y que continuamente se emitenía los habitantes en caso de presentar alg n signo de enfermedades respiratorias es el acudir a una unidad de salud cercaña a su domicilio y aplicarse la vacuna contra la influenza, principalmente en población que se encuentra entre los 6 meses a 5 a os de edad, así como en personas mayores a los 60 a os.
Al igual que en mujeres embarazadas y aquellos que padecen de diabetes mellitus, obesidad m rbida, asma, enfermedades renales, cardíacas, c ncer y VIH.
Otra de las recomendaciones que se debe tener en cuenta es el consumir alimentos y complementos altos en vitaminas A y C, así como el beber abundantes l quidos, además de cubrirse la boca al salir por las ma anas y lasínoches.
Entre las recomendaciones que se han generado y com nmente ignora la gente es el lavarse las manos con frecuencia y al toseRío estornudar se debe de cubrir con un pa uelo, o con el ngulo que forma el brazo con el antebrazo.
En caso de presentar s ntomas de problemas respiratorios, evita acudir a lugares concurridos y no automedicarse, por lo que es de suma importancia buscar atenci dica de forma inmediata.
Asimismo, dijo que el fRío es un riesgo para la salud por lo que es fundamental prevenir evitando cambios bruscos de temperatura, cubrirse boca y nariz al salir a exteriores, usar cubrebocas, ponerse bufanda y no respirar aire fRío, consumir alimentos ricos en vitaminas A y C, como frutas (mandarinas, naranjas, etc tera) y verduras, y lavarse las manos con frecuencia
1 Emiten recomendaciones ante la temporada invernal publish
