ANDY RUIZ TENDRÁ QUE CAMBIAR LOS CHOCOLATES POR LAS VERDURAS
    •    Para el almuerzo, el mexicano comerá una ensalada de pollo 


Con un contrato de más de 10 millones de dólares, Andy Ruiz podría comprarse todos los Snickers que él quisiera comer.
Pero por ahora, todas esas cajas de chocolates deberán de permanecer en la alacena pues en el plan de preparación para la revancha contra el británico Anthony Joshua, el primer campeón mexicano de los pesos pesados consumirá más frutas y verduras.
Ruiz saltó a la fama al noquear a Joshua y revelar que desde niño se atiborra de Snikers. Andy ya dio el primer paso para dejar los chocolates al quitar de su perfil de Twitter la foto de una de las famosas barras que tenía como carátula.
El corpulento boxeador mexicano está por iniciar esta semana los entrenamientos de cara al segundo combate con Joshua. Su chef y nutriólogo Zo’s Meal explicó que van a cambiar las cosas. El boxeador de 30 años de edad estará más disciplinado y comerá “muchas frutas y verduras” contó su equipo de nutrición.
”Se están incluyendo verduras y pescado en su plan diario, que le dará el combustible correcto para superar sus sesiones de entrenamiento”.
Para el desayuno, Ruiz ahora comerá una omelet con champiñones, espinacas y aguacate. A veces también obtendrá carne y, si se ha portado bien será recompensado con una papa hash brown.
Para el almuerzo, el mexicano comerá una ensalada de pollo.

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#DEPORTE RÁFAGA
Capitanes viajan completos a Uruguay
    •    Será precisamente el próximo miércoles cuando enfrenten al combinado de la Liga de Desarrollo de la NBA


 Los Capitanes de la Ciudad de México viajaron a Uruguay con equipo completo para enfrentar el NBA G-League Challenge a partir del miércoles en ese país, donde sostendrán dos partidos que incluye el que sostendrán ante un combinado de la Liga de Desarrollo de la NBA.
”Viajamos prácticamente sin bajas. Teníamos a un seleccionado en el Mundial de Basquetbol que ya se reintegró con nosotros para sostener estos dos encuentros”, mencionó Ramón Díaz, coach de la quinteta, minutos antes de viajar a Sudamérica.
Díaz se refiere al dominicano Rigoberto Mendoza, quien promedió ocho puntos por encuentro y fue el tercer mejor anotador de la quinteta en el Mundial. “Tiene unos días reintegrándose a las prácticas, pero podría tener actividad en alguno de los partidos”, dijo.
Será precisamente el próximo miércoles cuando enfrenten al combinado de la Liga de Desarrollo de la NBA, mientras que un día después, el jueves, se medirán al “Uruguay élite team”, es decir, un combinado de los mejores jugadores que militan en la liga uruguaya.
Entre varios de sus jugadores que hicieron el viaje a Sudamérica se encuentra Jorge Gutiérrez, Pery Meza y Orlando Méndez, los tres con experiencia en la selección mexicana. Méndez, además, llegó como refuerzo del equipo para este año.
El NBA G-League Challenge contará, además, con la participación de San Lorenzo de Argentina, Flamengo de Brasil y el Bayern Múnich de Alemania. Ambos encuentros servirán para Capitanes como la parte final de su pretemporada para enfocarse en la campaña 2019-2020 de la LNBP, la cual inicia el 19 de septiembre y en la que tratarán de conseguir el título, que se les negó en la campaña pasada. Finalmente, se pronostica que la quinteta mexicana tenga una grata actuación y salga triunfadora, ante los complicados compromisos que se le vienen encima.
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#REY DE LOS DEPORTES
Toros de Tijuana repiten dosis de pitcheo a Acereros
    •    Los Toros repitieron la dosis del juego del sábado


Los Toros de Tijuana se acercaron a la Serie del Rey, luego de vencer 5-1 a los Acereros de Monclova, en el segundo juego de la final de la Zona Norte, en un juego en el que dominaron desde el montículo.
Los Toros repitieron la dosis del juego del sábado. Otra vez el pitcheo abridor, en esta ocasión a cargo del estadounidense Horacio Ramírez, no le permitió a los Acereros anotar ninguna rayita y los limitó a tres hits y un ponche en labor de seis entradas y un tercio.
En cambio, el bateo oportuno llegó para los fronterizos, especialmente a un cuadrangular de dos carreras de Jesús “Cacao” Valdez. Por otra parte, también conectaron batazos productores el primera base Ricky Álvarez y el jardinero dominicano Junior Lake.
Los Acereros apenas pudieron anotar su primera rayita de la serie con un home run solitario del jardinero dominicano Francisco Peguero, en el séptimo inning.
La serie ahora se muda a Monclova, a partir de hoy, donde los Acereros buscarán reaccionar y asegurar que la serie regrese a Tijuana el fin de semana. Pero para ello, tanto su pitcheo como su ofensiva tendrán que despertar.