Emiten recomendaciones para prevenir enfermedades en temporada de calor

Emiten recomendaciones para prevenir enfermedades en temporada de calor
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ACTOPAN.- La Dirección de Protección Civil y Bomberos, emite una serie de acciones preventivas para que los actopenses no sufran daños a su salud en temporada de calor.

Por lo cual las siguientes recomendaciones son: evitar exponerse al sol directo; vestir ropa suelta de colores claros; evitar actividades físicas intensas bajo el sol; tomar suficiente agua; consumir alimentos frescos, frutas y verduras; permanecer en la sombra o en lugares ventilados; usar bloqueador solar, lentes de sol, gorra o sombrero; evitar lugares concurridos con poca ventilación.

Además de evitar quemar basura o residuos sólidos en los parques o terrenos baldíos; no arrojar residuos sólidos como plástico, vidrios, cerillos, fuegos artificiales; de igual forma mantener limpios lotes, terrenos y parques.

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