Comunicación asertiva, importante en la vida

Comunicación asertiva, importante en la vida
  • La asertividad se aprende con el paso del tiempo

La psicóloga Cynthia Vera informó que la comunicación asertiva es importante en las diferentes etapas de la vida, principalmente durante la adolescencia, para evitar confrontaciones entre padres e hijos.

En entrevista para “Al aire”, noticiario producido por Diario Plaza Juárez, detalló que la adolescencia es una etapa crítica para algunos, porque experimentan cambios y se presenta un déficit de habilidades que se van aprendiendo durante la etapa

Precisó que durante este momento la asertividad es la pauta principal para una óptima comunicación, pues se debe aplicar la congruencia en el sentir y pensar, “es una actitud para expresar los puntos de vista con respeto y tolerancia, y no caer en los reclamos”.

Agregó, “en algún momento es complicado porque la asertividad es una habilidad que se va aprendiendo con el paso del tiempo, no hay un manual para ser padres, pero se puede llevar con éxito a la vida diaria como padres”.

Cynthia Vera precisó que para lograr una comunicación asertiva es necesario: reconocer las emociones, su causa y la respuesta conductual, es decir, lo que se desea recibir a cambio “los seres humanos estamos acostumbrados a escuchar para defenderse y reclamar y no para escuchar la demanda y mensaje de la persona, por eso la asertividad en un aprendizaje”.

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La psicóloga Cynthia Vera informó que la comunicación asertiva es importante en las diferentes etapas de la vida.

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