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Désirée Santillán

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Entender no es sanar: cuando la conciencia no alcanza

DES-prográmate y ÁmateEn consulta escucho con frecuencia una frase que se repite de muchas formas: “ya entendí mi herida”. Personas que han leído, reflexionado,...

EDUCACIÓN: Lo que nadie nos enseñó y hoy nos pasa la factura

DES-prográmate y ÁmateEsta semana, el 24 de enero para ser exactos, se conmemora el Día Mundial de la Educación. Y aunque solemos pensar en...

Depresión, trauma y un cuerpo que se protege

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Día de Reyes: lo que esperas, lo que no llega y lo que sigues cargando 

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