DE CUERPO ENTERO
\u00a0\u00a0 \u00a0\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Sin lugar a dudas el estado depresivo, el abatimiento del humor, la desesperanza y la tristeza son sin\u00f3nimos de la vida cotidiana de este siglo\u2028<\/p>\n
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\u201cNuria como todos los d\u00edas escudri\u00f1a temprano su figura frente al espejo, adivina r\u00e1pidamente que ha engordado, que parece \u201cuna bola\u201d y que har\u00e1 falta comer menos. Sentada con sus piernas cruzadas ve las paredes desnudas de su cuarto, sabe cada cent\u00edmetro cuadrado del mismo, y se da cuenta que hoy es domingo y no tiene a d\u00f3nde ir, ni con qui\u00e9n salir. As\u00ed ha sido en los \u00faltimos cuatro a\u00f1os. Nuria tiene 29 a\u00f1os de edad, mide 1.65 cent\u00edmetros y pesa 44 kilogramos. Su dieta de todos los d\u00edas: un t\u00e9 por la ma\u00f1ana, una ensalada al mediod\u00eda con un poco de at\u00fan, y nuevamente t\u00e9 por la noche; eso s\u00ed, toma tres litros de agua al d\u00eda. A pesar de que cada d\u00eda siente que la ropa se le resbala, ella sigue percibiendo que est\u00e1 hecha \u201cuna bola\u201d y que debe seguir comiendo \u201csano\u201d y haciendo mucho ejercicio. Su menstruaci\u00f3n como espantada se ha atrasado ya casi diez meses. Cuando se despierta siente c\u00f3mo un aire helado le recorre el cuerpo, se siente triste, se siente sola y ha empezado a pensar que a lo mejor en la otra vida todo ser\u00e1 mejor.
\u00a0\u00a0 \u00a0Nuria es experta en eso de las REDES SOCIALES, tiene en Twitter m\u00e1s de 500 seguidores, y sabe mensajear en su cel a una velocidad que causa admiraci\u00f3n. Pero Nuria est\u00e1 sola, sola, sola\u201d.
Sin lugar a dudas el estado depresivo, el abatimiento del humor, la desesperanza y la tristeza son sin\u00f3nimos de la vida cotidiana de este siglo. De acuerdo a estimaciones de la Secretar\u00eda de Salud en M\u00e9xico m\u00e1s de diez millones de personas est\u00e1n viviendo deprimidas, y posiblemente el 40 por ciento de las personas econ\u00f3micamente activas entren y salgan de la depresi\u00f3n.
Bien podr\u00edamos decir que hoy mismo en M\u00e9xico, con la muerte como moneda de cambio, donde los unos matan a otros por \u00f3rdenes de aqu\u00e9l, y donde tan solo en lo que va de este 2019 cerca de 30 mil asesinatos se han perpetrado, y las im\u00e1genes so\u00f1adoras de la 4T no llegan por ning\u00fan lado, bien todos podr\u00edamos decir que estamos en depresi\u00f3n.
\u00bfQu\u00e9 es la depresi\u00f3n?
\u00a0\u00a0 \u00a0De acuerdo al Dr. Ram\u00f3n de la Fuente se trata de un trastorno de los afectos, que se puede presentar en forma \u00fanica o acompa\u00f1ando a otra alteraci\u00f3n patol\u00f3gica. Abarca tres \u00e1reas fundamentales: las emociones: aflicci\u00f3n, pesimismo, desesperanza, no deseo sexual.
\u00c1rea del conocimiento: est\u00e1 presente en la fijaci\u00f3n casi perpetua del evento dolorosa y la transformaci\u00f3n negativa de la auto-imagen, (\u201cestoy hecha una bola\u201d), con la tendencia exagerada a la autocr\u00edtica y la auto-devaluaci\u00f3n.
El \u00e1rea som\u00e1tica: P\u00e9rdida del apetito, baja de peso que puede ser muy importante, trastornos del sue\u00f1o, fobias, obsesiones, hipocondr\u00edas (inventarse enfermedades), entre otras.
La depresi\u00f3n es una enfermedad que paraliza a quien la sufre, que aniquila la posibilidad y la oportunidad de que encuentre un remanso de paz.
Lamentablemente se trata de un trastorno que s\u00f3lo se diagn\u00f3stica entre el 20 y el 30% de los casos; los mismos m\u00e9dicos le hemos dado poca importancia, haciendo de un estado semejante un caso donde solo se echan porras: \u201ct\u00fa puedes, ponte alegre\u201d, como si la depresi\u00f3n fuera solo un rostro triste, o un mal momento que pasar\u00e1 para la siguiente semana.
La intimidad de esta enfermedad se sustenta en los cambios persistentes de los mediadores (substancias especializadas) que se encuentran en la corteza cerebral, generando el abatimiento persistente de los afectos. Es un pre\u00e1mbulo obligado en todos los casos de suicidio, y que requiere para su correcci\u00f3n apoyo psicoterap\u00e9utico y medicaci\u00f3n especializada.
La realidad de esta enfermedad es que los m\u00e9dicos la hemos menospreciado, y la poblaci\u00f3n no le da importancia.
Es un problema que arranca en esta COMUNICACI\u00d3N FR\u00cdA de nuestro siglo, donde parece que nuestros j\u00f3venes viven en contacto con muchos conocidos, donde no pasan tres minutos sin estar moviendo como ametralladoras sus dedos sobre su iPhone 10-11 etc\u00e9tera, e inmediatamente seguir solos, solos.
Nuria ha vivido esta enfermedad llamada depresi\u00f3n desde hace varios a\u00f1os, la ha sustentado en esas fuentes violentas e hist\u00f3ricas de los seres humanos: LA SOLEDAD, LA VERG\u00dcENZA Y LA CULPA, y la expresa a trav\u00e9s de una anorexia cabalgante que si no se detiene puede acabar con su vida.
Hace falta volver a la comunicaci\u00f3n tibia y serena que da el verse frente a frente, ojos a ojos y sentir lo c\u00e1lido de la sonrisa. No aceptemos esta ultra-recontra moderna comunicaci\u00f3n fr\u00eda y hagamos de nuestras vidas una experiencia maravillosa de amor y afecto.
Existe momentos m\u00e1s proclives a la depresi\u00f3n como la \u00e9poca navide\u00f1a, porque se avivan los sentimientos y se avivan las emociones. Adem\u00e1s de una atenci\u00f3n profesional ser\u00e1 necesario entender el milagro de la vida y sus enormes posibilidades.
Nota: Nuria lo ha entendido; come mejor y hoy mismo recibe ayuda profesional, aceptando que la vida es lo \u00fanico y m\u00e1s maravilloso de este planeta llamado tierra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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