{"id":93338,"date":"2019-10-29T00:39:47","date_gmt":"2019-10-29T00:39:47","guid":{"rendered":"http:\/\/plazajuarez.mx\/index\/index.php\/2019\/10\/29\/jardines-terapeuticos-que-retrasan-el-envejecimiento\/"},"modified":"2019-10-29T00:39:47","modified_gmt":"2019-10-29T00:39:47","slug":"jardines-terapeuticos-que-retrasan-el-envejecimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/jardines-terapeuticos-que-retrasan-el-envejecimiento\/","title":{"rendered":"Jardines terap\u00e9uticos que retrasan el envejecimiento"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Los jardines terap\u00e9uticos conforman hermosos paseos que ofrecen la posibilidad de hacer terapias para avivar los sentidos a trav\u00e9s de las flores, los \u00e1rboles y el agua y, para la sueca Karin Palmlof, experta y creadora de estos espacios son, sobre todo, una forma de retrasar el envejecimiento y mejorar la calidad de vida de nuestros mayores.<\/span><\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Karin Palmlof es ingeniera agr\u00f3noma y socia de la empresa Jardines Terap\u00e9uticos Palmlof que, inspirada en las creaciones de otros pa\u00edses escandinavos, ha instalado un jard\u00edn terap\u00e9utico en la localidad espa\u00f1ola de Coslada (Comunidad de Madrid).<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cEn proyecto se encuentra otro para un parque p\u00fablico de Alcobendas, (tambi\u00e9n en la Comunidad de Madrid) y en Bilbao (norte de Espa\u00f1a) el Jard\u00edn Terap\u00e9utico es de la Diputaci\u00f3n Gufe ifas, que se encuentra dentro de una instituci\u00f3n p\u00fablica. En residencias, hechos por nosotros, hay cuatro\u201d, indica la empresaria.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estos jardines terap\u00e9uticos pueden servir para muchos colectivos diferentes, seg\u00fan comenta la experta. El de Coslada, (donde la poblaci\u00f3n tiene un 23% de personas mayores) y el que se encuentra en fase de construcci\u00f3n en Alcobendas, est\u00e1n dirigidos para personas mayores o con diversas discapacidades funcionales, pero pueden acudir a ellos tambi\u00e9n gente joven o familiares.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>SER INDEPENDIENTES EL MAYOR TIEMPO POSIBLE<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cEl objetivo es retrasar la entrada de las personas mayores en residencias o en dependencia con sus familiares, para que puedan ser independientes el mayor tiempo posible y una forma hacerlo es trabajar en el rendimiento activo para poder revertir o retrasar algunas enfermedades\u201d, explica Palmlof.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cUna de las propiedades de estos jardines terap\u00e9uticos es que est\u00e1n dise\u00f1ados para motivar y apoyar diferentes actividades y terapias y, la primera de ellas y creo que la m\u00e1s importante, es el entorno, porque \u00e9ste puede influir en nuestro bienestar, as\u00ed como la luz exterior\u201d, a\u00f1ade.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cHay dos propiedades m\u00e1s que yo creo que son importantes: saber que ese jard\u00edn forma parte de la cultura y memoria de ese lugar para que sea reconocible, que las plantas, las flores, los \u00e1rboles, es decir, la naturaleza haya formado siempre parte de su paisaje. Un jard\u00edn terap\u00e9utico en Andaluc\u00eda no es igual que el que se encuentre en Madrid o el de Bilbao&#8221;, matiza Palmlof.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">&#8220;Luego est\u00e1 la autonom\u00eda que ofrece ese jard\u00edn ya que, independientemente de las capacidades f\u00edsicas o cognitivas del usuario, \u00e9ste puede participar en las actividades que se ofrecen, gracias a que hay instalados bancos donde sentarse cada 50 metros y barandillas donde poder sujetarse si se necesita y, lo m\u00e1s importante, un m\u00e9todo y profesionales trabajando en ese entorno para ayudar en cualquier momento&#8221;, precisa la experta.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque el Ayuntamiento de Coslada ofrece servicios a diferentes colectivos para que puedan participar en estos jardines, \u201cla idea inicial es hacerlo para personas que tienen m\u00e1s de 55 a\u00f1os, a partir de cuya edad se puede prevenir un envejecimiento prematuro\u201d, subraya la ingeniera agr\u00f3noma.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan la empresaria, \u201cnosotros funcionamos como parque p\u00fablico en zonas licitadas por Ayuntamientos o dentro de residencias. En las residencias, la labor terap\u00e9utica est\u00e1 limitada por la propia gesti\u00f3n de la empresa geri\u00e1trica. Es decir damos metodolog\u00eda, formaci\u00f3n, pero luego son ellos los que lo eligen. En cambio, en el parque p\u00fablico es diferente, tenemos m\u00e1s libertad y las terapias que ofrecemos se pueden desplegar en cualquiera de ellos\u201d.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cLo m\u00e1s importante para establecer un jard\u00edn terap\u00e9utico dentro de un pueblo o en la ciudad es que se encuentre cerca de la poblaci\u00f3n, porque queremos dirigirnos a los mayores, para que el que est\u00e9 dando un paseo tenga un acceso cercano a este lugar\u201d, puntualiza.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan comenta, el dise\u00f1o del jard\u00edn y su implantaci\u00f3n en la ciudad tiene el objetivo de crear una interacci\u00f3n intergeneracional, un encuentro entre los mayores y otras generaciones, y que todos ellos puedan tener su lugar e integraci\u00f3n en la ciudad.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"images\/55002401154_2.jpg\" width=\"563\" height=\"317\" \/><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>UN DISE\u00d1O QUE PROCEDE DE LOS PA\u00cdSES ESCANDINAVOS.<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Karin Palmlof explica que el \u201cdise\u00f1o procede en gran manera de los pa\u00edses escandinavos, e incluso en Suecia hay una universidad, desde hace m\u00e1s de 40 a\u00f1os, donde se ense\u00f1a c\u00f3mo dise\u00f1ar jardines para diferentes colectivos con problemas de salud o discapacidades\u201d.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cEl dise\u00f1o y la implantaci\u00f3n del parque p\u00fablico procede de esos pa\u00edses, pero la metodolog\u00eda en el uso de las terapias, como la horticultura terap\u00e9utica, procede b\u00e1sicamente de Estados Unidos, sobre todo, despu\u00e9s de la II Guerra Mundial, cuando los soldados llegaron a sus casas con problemas ps\u00edquicos y traum\u00e1ticos y se comprob\u00f3 que la metodolog\u00eda que mejor funcionaba era precisamente la terapia de la horticultura&#8221;, indica la especialista sueca.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">A partir de aqu\u00ed ha ido progresando y, en la actualidad, ya hay licenciaturas universitarias de horticultura en EE.UU, y tambi\u00e9n en Corea, Jap\u00f3n y otros pa\u00edses asi\u00e1ticos.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pero no solo se avanza en la horticultura, tambi\u00e9n se avanza mucho en los m\u00e9todos de relajaci\u00f3n con la ayuda de la naturaleza, seg\u00fan indica la experta.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">En cuanto al tama\u00f1o del jard\u00edn, Palmlof considera que no debe ser demasiado grande, porque cuando se trabaja dentro de un jard\u00edn terap\u00e9utico es interesante para el profesional poder tener control y capacidad con el grupo, y que la gente pueda estar a gusto pero, al mismo tiempo, tambi\u00e9n que los usuarios tengan la sensaci\u00f3n de estar protegidos.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cSi el jard\u00edn es muy grande esta sensaci\u00f3n de protecci\u00f3n se pierde. Hay un tama\u00f1o que pensamos que es el ideal y est\u00e1 entre los 1.000 y 1.500 metros cuadrados\u201d, dice Palmlof.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cCon este tipo de terapias se llegan a ocupar menos camas en las residencias, se reducen las consultas al ambulatorio, as\u00ed como el uso de los medicamentos, cosas que suponen un gasto enorme para la sociedad\u201d, puntualiza.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hay un aspecto que ha sorprendido a Karin y es que muchas de las personas que vienen con la idea de hacer alg\u00fan ejercicio o actividad, \u201cdetectamos que tienen problemas sicol\u00f3gicos de sue\u00f1o, depresi\u00f3n o soledad\u201d.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Karin Palmlof concluye que \u201cse por experiencia que hay muchas personas que, aunque no tengan terapia ese d\u00eda, vienen porque es un punto de encuentro donde van a tener compa\u00f1\u00eda. Adem\u00e1s, no les cuesta dinero, porque los Ayuntamientos en los que trabajamos lo ofrecen como un servicio gratuito para sus mayores al que nosotros accedemos por concurso p\u00fablico de libre competencia\u201d, concluye.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"images\/55002401154_4.jpg\" width=\"567\" height=\"377\" \/><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 \u00a0 Los jardines terap\u00e9uticos conforman hermosos paseos que ofrecen la posibilidad de hacer terapias para avivar los sentidos a trav\u00e9s de las flores, los \u00e1rboles y el agua y, para la sueca Karin Palmlof, experta y creadora de estos espacios son, sobre todo, una forma de retrasar el envejecimiento y mejorar la calidad de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-93338","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arteria-cultural"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93338"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93338\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=93338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=93338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}