Si cre\u00edas que las hierbas arom\u00e1ticas no tienen ning\u00fan beneficio te equivocas. El perejil, adem\u00e1s de tener propiedades medicinales, \u00a1tambi\u00e9n te ayuda a bajar de peso!<\/p>\n
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Es diur\u00e9tico, depurativo, elimina grasa, disminuye los gases, baja el nivel de colesterol malo y mantiene a raya los triglic\u00e9ridos. \u00a1Impresionante!
El perejil se puede consumir en jugo, puedes licuarlo con m\u00e1s vegetales o tomarlo durante el d\u00eda en forma de t\u00e9, este \u00faltimo es especialmente bueno.<\/p>\n
C\u00f3mo hacer t\u00e9 de perejil para bajar de peso r\u00e1pido<\/p>\n
El t\u00e9 de perejil es un complemento ideal para tu dieta, gracias a su capacidad para eliminar toxinas. Aqu\u00ed tienes la receta:<\/p>\n
Necesitas:<\/p>\n
250 mil de agua<\/p>\n
1 ramita de perejil picado<\/p>\n
El jugo de medio lim\u00f3n<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Preparaci\u00f3n:<\/p>\n
Pon a hervir el agua con la ramita de perejil. Cuando hierva, apaga y deja reposar la infusi\u00f3n por 10 minutos. Agrega el lim\u00f3n y sirve. Puedes agregar una cucharadita de miel si lo prefieres.<\/p>\n
De la gastronom\u00eda a la medicina<\/p>\n
Es muy com\u00fan utilizar el perejil en tus guisos y platillos, pero tambi\u00e9n tiene muchas propiedades medicinales. Se ha utilizado desde hace mucho tiempo contra problemas urinarios y afecciones renales.
Estamos frente a un antioxidante que fortalece la salud del cabello, u\u00f1as y piel. Tambi\u00e9n aporta vitamina C, \u00a0calcio, hierro, f\u00f3sforo y azufre por lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico.
Toma el t\u00e9 adelgazante todo el d\u00eda como \u201cagua de tiempo\u201d. Puedes beberlo fr\u00edo o tibio. Recuerda que es diur\u00e9tico, as\u00ed que tendr\u00e1s que ir al ba\u00f1o m\u00e1s seguido. Consume agua simple para ayudar a desintoxicar el cuerpo y no deshidratarte.
Ojo, el perejil es s\u00f3lo un complemento, para que realmente funcione debes acompa\u00f1ar el t\u00e9 con una dieta balanceada. Con dieta y t\u00e9 puedes bajar hasta cinco kilos en tres d\u00edas.
Haz ejercicio para que el efecto perdure.<\/p>\n
Contraindicaciones<\/p>\n
Esta infusi\u00f3n de perejil est\u00e1 espec\u00edficamente contraindicada para los siguientes casos:<\/p>\n
\u00a0\u00a0 \u00a0\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Durante el embarazo y la lactancia\u2028<\/p>\n
\u00a0\u00a0 \u00a0\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0En ni\u00f1os\u2028<\/p>\n
\u00a0\u00a0 \u00a0\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Personas con problemas renales.\u2028<\/p>\n
\u00a0\u00a0 \u00a0\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Pacientes con enfermedades cardiacas.\u2028<\/p>\n
\u00a0\u00a0 \u00a0\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Quienes tienen afecciones neurol\u00f3gicas.\u2028<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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