Durante a\u00f1o muchos solemos creer que la salud est\u00e1 al alcance de una \u201cpastilla\u201d; sin embargo, tras descubrir para qu\u00e9 sirve el t\u00e9 de canela con lim\u00f3n y otras infusiones, su visi\u00f3n de estar bien por dentro y fuera cambiar\u00e1.<\/p>\n
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Para empezar con la lista de los beneficios, te decimos que una \u00a0taza por las ma\u00f1anas de esta infusi\u00f3n (sustituyendo tu caf\u00e9 por ella) reduce los niveles de colesterol en la sangre, y sus efectos nocivos: obstrucci\u00f3n de arterias, mareos, presi\u00f3n alta\u2026esto de acuerdo a un estudio de Mayo Clinic.<\/p>\n
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Aunque no es todo, el t\u00e9 de canela y lim\u00f3n sirve para:<\/p>\n
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1. Es un poderoso antioxidante
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Ayuda a tu organismo a reparar los da\u00f1os producidos por el estr\u00e9s oxidativo: piel da\u00f1ada (arrugas y acn\u00e9), diabetes y Alzheimer.<\/p>\n
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2. Mejora la digesti\u00f3n
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Limpia tu organismo de manera eficiente, haciendo que los \u00f3rganos trabajen mejor y aumenten la producci\u00f3n de \u00e1cidos digestivos.<\/p>\n
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3. Pierdes peso
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Si tomas una taza antes de cada comida te sentir\u00e1s m\u00e1s satisfecha, comer\u00e1s menos y tu cuerpo absorber\u00e1 positivamente los nutrientes.<\/p>\n
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4. Refrescas tu aliento
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El lim\u00f3n que contiene contribuye a la eliminaci\u00f3n de bacterias en la boca y repara las enc\u00edas.<\/p>\n
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5. Mejora tu memoria
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De acuerdo a un estudio de la Universidad Jesuita de Wheeling, esta infusi\u00f3n controla los niveles altos de az\u00facar, los cuales est\u00e1n asociados a da\u00f1os en el cerebro.<\/p>\n
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Ahora que ya sabes para qu\u00e9 sirve el t\u00e9 de canela con lim\u00f3n es importante que sepas que una forma de optimizar sus beneficios se encuentra en que consumas esta infusi\u00f3n todos los d\u00edas con moderaci\u00f3n; adem\u00e1s, si lo endulzas procura que sea con miel de abeja.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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