La gastritis es una inflamaci\u00f3n de la mucosa g\u00e1strica, la cual reviste el est\u00f3mago por dentro protegi\u00e9ndolo de la acidez de los jugos g\u00e1stricos.\u2028\u2028En algunos casos la se manifiesta con dolor o molestias en el abdomen superior, as\u00ed como s\u00edntomas de quemaz\u00f3n, presi\u00f3n o plenitud relacionados muchas veces con las comidas o por no tener un horario para comer establecido.\u2028\u2028En caso de que sientas estos s\u00edntomas te dejamos algunos consejos para aminorarlos, pero te sugerimos visites a tu m\u00e9dico de confianza.<\/p>\n
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Toma agua de lim\u00f3n tibia despu\u00e9s de comer
Aunque parezca contradictorio este tip es sumamente efectivo, pues el est\u00f3mago \u201cdetecta\u201d la acidez del lim\u00f3n y deja de producir jugos g\u00e1stricos, lo que reducir\u00e1 el dolor. Adem\u00e1s, el lim\u00f3n es un excelente cicatrizante y sanar\u00e1 las \u00falceras o lesiones estomacales.<\/p>\n
Toma linaza\u2028La linaza sirve para tratar varias afecciones en el aparato digestivo, por lo que es muy buena para reducir los dolores estomacales. Te sugerimos a\u00f1adir una cucharada peque\u00f1a de semillas de linaza en una taza de agua hirviendo. Deja reposar 12 horas, cuela y bebe luego de las comidas.\u2028\u2028La papa es s\u00faper milagrosa\u2028Pela media papa cruda y mu\u00e9lela. Mezcla con medio vaso de agua, deja reposar unos 10 minutos, cuela y bebe en ayunas.\u2028\u2028Agua de coco\u2028Realiza un ayuno de s\u00f3lidos durante 24 horas y solamente bebe agua de coco.<\/p>\n
Una pera m\u00e1gica\u2028Come lentamente una pera rallada sin c\u00e1scara para poder refrescar la sensaci\u00f3n de ardor, as\u00ed como tambi\u00e9n para acelerar el proceso de recuperaci\u00f3n de la gastritis.\u2028\u2028Aceite de oliva\u2028Consume una cucharada de aceite de oliva por las ma\u00f1anas antes de desayunar, sobre todo si padeces gastritis cr\u00f3nica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La gastritis es una inflamaci\u00f3n de la mucosa g\u00e1strica, la cual reviste el est\u00f3mago por dentro protegi\u00e9ndolo de la acidez de los jugos g\u00e1stricos.\u2028\u2028En algunos casos la se manifiesta con dolor o molestias en el abdomen superior, as\u00ed como s\u00edntomas de quemaz\u00f3n, presi\u00f3n o plenitud relacionados muchas veces con las comidas o por no tener […]<\/p>\n","protected":false},"author":93,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[61],"tags":[],"class_list":["post-63330","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63330","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/93"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63330"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63330\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}