YA TE DIJE ADI\u00d3S, AHORA COMO TE OLVIDO \u2028\u2028<\/p>\n
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Sin importar que edad tengas: catorce a\u00f1os, veinte, veintisiete, treinta y dos o cuarenta y siete, el proceso para olvidar al otro -al amor que no es m\u00e1s- no es f\u00e1cil, pero en este libro el doctor Walter Riso te dice c\u00f3mo hacerlo. Te ayuda a entender el desamor, a trabajar el desapego por el otro y revalorarte como persona.
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Ya no es tu pareja, ahora es tu ex. \u00c9l o ella te dej\u00f3 o t\u00fa tomaste la decisi\u00f3n obligado por las circunstancias. Terminaron por tu propio bien y, sin embargo, transcurren muchas horas del d\u00eda donde su recuerdo permanece \u201cvivito y coleando\u201d en tu coraz\u00f3n y tu cabeza.
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Es aqu\u00ed donde comienza la confusi\u00f3n \u2013nos dice el doctor Riso- y empezamos a cometer una serie de errores con la falsa idea de \u201crecuperar\u201d a la pareja. Trampas que no ayudan a superar el duelo como skaltearlo a trav\u00e9s del Facebook, indagar sobre su vida a trav\u00e9s de amigos comunes, entregarle sus cosas personalmente, llamarlo por tel\u00e9fono \u201cs\u00f3lo para saludar\u201d, fingir un encuentro inesperado o recurrir a la adivinaci\u00f3n de las cartas o alg\u00fan trabajo de brujer\u00eda. Estas pr\u00e1cticas son in\u00fatiles y en este libro sabr\u00e1s por qu\u00e9 y c\u00f3mo ayudarte resistir la tentaci\u00f3n.
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\u201cTodo me recuerda a ti\u201d. Es cierto que pasa, pero no es sano y en este libro sabr\u00e1s c\u00f3mo recuperar tu dignidad. Vas a aprender la t\u00e9cnica del \u00a1Basta! para evitar esos pensamientos recurrentes sobre tu ex, pondr\u00e1s l\u00edmite y distancia con las personas que no te ayudan a sanar tu ruptura amorosa, conocer\u00e1s rituales de despedida muy liberadores y te pondr\u00e1s en el camino correcto para no autocastigarte y encontrar nuevos est\u00edmulos para seguir adelante. Tomar\u00e1s el control de tu vida y sabr\u00e1s que el amor no se jubila.
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Lo mejor para olvidar a quien ya no te quiere, es dejar de tener cualquier tipo de contacto con \u00e9l o ella, quitarte la venda sobre las falsas expectativas de una reconciliaci\u00f3n, perdonar y reinventarte. \u00a0Dar la bienvenida a una nueva vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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