Aunque las alergias no tienen cura, no someterse a tratamiento m\u00e9dico puede favorecer el desarrollo de enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas<\/p>\n
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Cuando una persona tiene alergias, su sistema inmunol\u00f3gico produce anticuerpos que identifican a un al\u00e9rgeno [sustancia que causa alergia, como el polen, el veneno de abeja, la caspa de mascotas o un alimento] como da\u00f1ino, incluso si no lo es. La gravedad de las alergias var\u00eda seg\u00fan la persona y los s\u00edntomas dependen de la sustancia involucrada y pueden afectar las v\u00edas respiratorias, los senos paranasales y nasales, la piel y el sistema digestivo. Las reacciones al\u00e9rgicas pueden ir de leves a graves. En algunos casos graves, las alergias pueden desencadenar una reacci\u00f3n que puede poner en riesgo la vida, la cual se conoce como anafilaxia, y puede provocar en la persona grave dificultad para respirar, p\u00e9rdida de conciencia, ca\u00edda de la presi\u00f3n arterial, erupci\u00f3n cut\u00e1nea, sensaci\u00f3n de v\u00e9rtigo, pulso r\u00e1pido y d\u00e9bil, n\u00e1useas y v\u00f3mitos, entre otros indicios.
Cualquier individuo puede padecer alergia, pero el mayor riesgo lo tienen aquellas personas que cuentan con antecedentes familiares, los ni\u00f1os o quienes tienen adem\u00e1s asma. Igualmente, tener un tipo de afecci\u00f3n al\u00e9rgica aumenta tu riesgo de ser al\u00e9rgico a otra cosa.
Pero, \u00bfc\u00f3mo identificar los causantes de la alergia? Algunos de los m\u00e1s comunes son:
1.\u00a0\u00a0 \u00a0Al\u00e9rgenos a\u00e9reos, como el polen, la caspa de mascotas, los \u00e1caros de polvo y el moho
2.\u00a0\u00a0 \u00a0Ciertos alimentos, en especial el man\u00ed, frutos secos, trigo, soja, pescado, mariscos, huevos y leche
3.\u00a0\u00a0 \u00a0Picaduras de insectos, como abeja o avispa
4.\u00a0\u00a0 \u00a0Medicamentos, en especial la penicilina o antibi\u00f3ticos basados en la penicilina
5.\u00a0\u00a0 \u00a0L\u00e1tex u otras sustancias que toques, que pueden causar reacciones al\u00e9rgicas en la piel
La prevenci\u00f3n de las reacciones al\u00e9rgicas depende del tipo de alergia que tenga el paciente. Los expertos recomiendan medidas generales que podemos tener en cuenta:
\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Evitar los detonantes conocidos. Incluso bajo tratamiento m\u00e9dico, se deben evitar los detonantes. Si, por ejemplo, en caso de alergia al polen, evitar la exposici\u00f3n al aire libre durante los per\u00edodos de alto nivel de polen. Ante alergia a los \u00e1caros del polvo o a la caspa de las mascotas, lavar frecuentemente las s\u00e1banas y los peluches en agua caliente, usar una aspiradora y evitar las alfombras.
\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Escribir un diario. Al intentar identificar qu\u00e9 causa o empeora los s\u00edntomas al\u00e9rgicos, el paciente debe registrar sus actividades, lo que come, cu\u00e1ndo ocurren los s\u00edntomas y qu\u00e9 parece ayudar. Esto puede ayudar adem\u00e1s a su m\u00e9dico a identificar los detonantes.
\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Utilizar una pulsera de alerta m\u00e9dica. En caso de que haya tenido una reacci\u00f3n al\u00e9rgica grave con anterioridad, una pulsera (o collar) de alerta m\u00e9dica ayudar\u00eda a que los dem\u00e1s sepan que la persona tiene una alergia grave, en caso de que se manifieste una reacci\u00f3n y no pueda comunicarse.
\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Alimentaci\u00f3n normal durante el embarazo o lactancia materna. Ya no se recomienda evitar los alimentos altamente alerg\u00e9nicos a las embarazadas o mam\u00e1s que est\u00e1n dando de lactar a sus beb\u00e9s. De hecho, los estudios sugieren que esta exposici\u00f3n puede proteger a los ni\u00f1os contra futuras alergias.
En todos los casos siempre es recomendable acudir al m\u00e9dico para que se realice un diagn\u00f3stico apropiado de la alergia y se indique al paciente un tratamiento. En casos claros, con antecedentes hereditarios o reacciones al\u00e9rgicas graves, consulte directamente a un experto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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