Podemos rallar la semilla de aguacate para condimentar nuestros platos, o macerarla con alcohol para crear un ung\u00fcento para aliviar tensiones musculares y migra\u00f1as<\/p>\n
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El aguacate o palta es una fruta deliciosa y nutritiva, muy beneficiosa para nuestra salud, pero su semilla (la cual solemos tirar), la podemos consumir, ya que contiene muchas m\u00e1s propiedades medicinales que el resto de la fruta. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n podemos usarla t\u00f3picamente para tratar problemas de la piel y dolores musculares y articulares.
A continuaci\u00f3n te ense\u00f1amos a usar las semillas del aguacate para sacarles el m\u00e1ximo provecho en el tratamiento natural de muchas enfermedades, para perder peso, entre muchas cosas m\u00e1s.
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Beneficios saludables
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Es antioxidante: previene el envejecimiento celular.
Ideal para el tratamiento de exceso de colesterol y triglic\u00e9ridos y como prevenci\u00f3n de enfermedades coronarias.
Ayuda a subir las defensas y combatir las enfermedades causadas por microbios, hongos y par\u00e1sitos.
Adelgazante y quema grasa: la l\u00f3gica de la naturaleza ha hecho que la semilla del aguacate contenga principios quemadores de la grasa que contiene la pulpa de la fruta. Adem\u00e1s, contiene fibra soluble, que mejora el tr\u00e1nsito intestinal y nos aporta sensaci\u00f3n de saciedad.
Astringente, ideal para tratar diarreas e inflamaciones del tracto gastrointestinal.
Calmante de dolores articulares y musculares, usado t\u00f3picamente.
Prevenir el crecimiento de tumores, gracias a su contenido en flavonol.
Prevenir la epilepsia.
Eliminar r\u00e1pidamente la aparici\u00f3n de granos y for\u00fanculos, aplicado t\u00f3picamente, ya que los ayuda a madurar y a secarse.
Regular los trastornos de la tiroides.
Tiene un efecto rejuvenecedor en la piel, tanto consumida como aplicada, ya que favorece la formaci\u00f3n de col\u00e1geno.
Es un buen suplemento para tratar naturalmente el asma.
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\u00bfC\u00f3mo la consumimos?
La semilla del aguacate tiene un sabor amargo y astringente, debido a sus propiedades medicinales. Para consumirla le quitaremos la capa fina de piel marr\u00f3n, la rallaremos y, opcionalmente, la tostaremos a fuego bajo. Veremos que adquiere un color rojizo. Con esta ralladura podemos:
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Preparar una infusi\u00f3n, hirvi\u00e9ndola durante 10 minutos y dej\u00e1ndola reposar otros 5, para ir tom\u00e1ndola a lo largo del d\u00eda
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Advertencia: El abuso de la semilla de aguacate puede provocar estre\u00f1imiento debido a su contenido en taninos.
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\u00bfC\u00f3mo nos la aplicamos?
Para el uso t\u00f3pico de las semillas procederemos de la siguiente manera:
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1.-Las machacaremos y las mezclaremos con alcohol, dejando macerar el preparado durante al menos una semana. Usaremos este alcohol para realizar masajes y fricciones, por ejemplo en el caso de dolores articulares o musculares.
2.-Para un cabello brillante y para combatir la caspa: Rayaremos la semilla pero la usaremos en crudo, sin tostar. La mezclaremos con aceite de ricino y la dejaremos macerar un d\u00eda. Despu\u00e9s la usaremos para friccionar el cuero cabelludo. Cubriremos la cabeza con una toalla o film, dejaremos actuar una hora y lavaremos bien el cabello. No recomendamos este tratamiento en cabellos muy grasos.
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