No quiero envejecer<\/p>\n
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Pilar Sordo investig\u00f3 durante cuatro a\u00f1os sobre el tema de la vejez y los resultados de dicha investigaci\u00f3n los da a conocer en este libro. No quiero envejecer nos ayuda a superar los tres principales miedos que nos provoca cruzar por esta etapa: temor a la soledad, temor a la pobreza y temor a depender f\u00edsicamente de otro.
De tal forma, vemos que actualmente las personas que est\u00e1n entrando a esta etapa ya no festejan cumplea\u00f1os, comienzan a ocultar la verdadera edad, tienen miedo de verse viejos y act\u00faan y se visten como j\u00f3venes. Piden a sus nietos que no les llamen abuelos, sino por su nombre, se someten a cirug\u00edas pl\u00e1sticas y todo esto aunado a la equivocada sobrevaloraci\u00f3n que se tiene sobre la juventud que vemos como una \u00fanica etapa de belleza, productividad y \u00e9xito.
Y adem\u00e1s nunca nos preparamos para la vejez, no somos previsores para esta etapa ni econ\u00f3micamente, ni emocionalmente. El temor a la muerte se acent\u00faa con el paso de los a\u00f1os y con ello la sensaci\u00f3n de apresurar el tiempo porque cada a\u00f1o que pasa sentimos que se acorta la oportunidad de estar con los seres queridos, de lograr lo que se plane\u00f3, de tener el amor deseado, de viajar y de acumular la riqueza necesaria para vivir una vejez feliz.
Por eso Pilar Sordo nos ense\u00f1a a entender que vivir solos no es lo mismo que vivir en soledad. Vivir solos puede implicar\u00a0 compartir, entregar y recibir amor, ser generosos y recibir lo mismo a cambio. Asimismo, se debe tener conciencia, para entender el valor del presente y conectarse con los afectos y sencillez de la vida, esto permitir\u00e1 que estemos relajados en cuanto a los bienes y ahorros que pudimos lograr para esta etapa. La verdadera inversi\u00f3n debe estar en saber a qu\u00e9 dedicar energ\u00edas, equilibrando entre lo material y los v\u00ednculos emocionales. Priorizar m\u00e1s en cuidar el amor que el trabajo, porque com\u00fanmente ocurre lo contrario. Y al llegar a esta etapa no dejar que los recuerdos superen a los proyectos y mantenerse generando ideas, esto har\u00e1 que el envejecimiento sea mucho m\u00e1s grato, no afianzarse en los recuerdos y mantenerse activo, no postrarse en una silla a ver pasar los d\u00edas y tener actividades acordes a la edad.
Pilar Sordo es psic\u00f3loga e investigadora. A lo largo de su carrera se ha adentrado en temas como la psicolog\u00eda femenina y la infertilidad, trastornos de la alimentaci\u00f3n, menopausia, sexualidad adolescente y adulta, familia y g\u00e9nero. Ha publicado libros de divulgaci\u00f3n que han representado verdaderos \u00e9xitos de venta en Am\u00e9rica Latina, tanto entre adultos como adolescentes. Adem\u00e1s cre\u00f3 y dirige la Fundaci\u00f3n C\u00e1ncer Vida para pacientes con c\u00e1ncer de pulm\u00f3n y p\u00e1ncreas en Chile, su pa\u00eds natal. Es conferencista, y participa en diversos programas de radio y televisi\u00f3n en Am\u00e9rica Latina. Fue elegida una de las cien mujeres l\u00edderes en Chile en 2006, 2007, 2010 y 2013. Ha recibido reconocimientos en diferentes ciudades de Am\u00e9rica, como el otorgamiento de las llaves de la ciudad de Miami en 2015.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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