Un m\u00e9todo revolucionario para detener el dolor cr\u00f3nico<\/p>\n
OCEANO<\/p>\n
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\u201cEl cuerpo humano no s\u00f3lo controla la transici\u00f3n \u00faltima de la vida a la muerte, sino que tambi\u00e9n supervisa el proceso que llamamos salud y curaci\u00f3n\u201d, Pete Egoscue.
Este libro habla sobre el cuerpo y la fuerza interna que tiene para curarse. En ocho cap\u00edtulos el terapista Egoscue aborda los dolores cr\u00f3nicos m\u00e1s comunes que padecemos las personas de los pies a la cabeza.
No hace falta tomar medicamentos, someterse a cirug\u00edas y recurrir a los aparatos ortop\u00e9dicos o ergon\u00f3micos para aliviar el dolor m\u00fasculo-esquel\u00e9tico cr\u00f3nico. Esa dolencia es en realidad una forma en la que el cuerpo comunica de que un movimiento no est\u00e1 sucediendo adecuadamente. El cuerpo es una m\u00e1quina de movimientos y esa es la clave para curarse. El m\u00e9todo que nos presenta el anatomista Pete Egoscue tiene estas tres R:
*Redescubre el dise\u00f1o de tu cuerpo
*Restaura la funci\u00f3n
*Regresa a la salud
Es importante se\u00f1alar que para eliminar el dolor en cualquier parte del cuerpo hay que ser constante y disciplinado con el programa de ejercicios y posturas que propone el libro. La mejor\u00eda en la mayor parte de los casos es notable en la primera semana de ejercitaci\u00f3n.
Todas las posturas y los estiramientos est\u00e1n ilustrados en el libro y fueron especialmente dise\u00f1ados para alcanzar fuerza y resistencia en la parte musculoesquel\u00e9tica afectada. El movimiento se recuperar\u00e1 y el dolor desaparecer\u00e1 definitivamente.
Pete Egoscue es fisi\u00f3logo de tiempo completo y terapeuta deportivo conocido internacionalmente. Ha tratado a algunos de los mejores atletas del mundo. Se ha dedicado a explorar las causas del dolor cr\u00f3nico y ha tratado con sus innovadoras t\u00e9cnicas a miles de personas. Trabaja en su propia cl\u00ednica de San Diego, California.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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