Vida
Cuidar a un hijo es laborioso, a uno con c\u00e1ncer es un reto.<\/p>\n
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La vida de las madres cambia dr\u00e1sticamente cuando, adem\u00e1s de sus tareas cotidianas, deben cuidar a un hijo enfermo, pues tienen que darle apoyo total, sobre todo cuando se lucha contra el c\u00e1ncer.
Algunas mujeres dejan a un lado sus necesidades y sentimientos para enfocarse en el ni\u00f1o diagnosticado. Lo que, en ocasiones, no es bueno para la salud, ya que genera desgaste, cansancio cr\u00f3nico y un estado de estr\u00e9s generalizado.
Asistencia vital. La agrupaci\u00f3n Luz de Vida que asiste a mujeres que enfrentan estas circunstancias con programas de contenci\u00f3n emocional, tambi\u00e9n les ayuda a fomentar el manejo de las emociones.
\u201cPor mi experiencia como onc\u00f3loga, he visto c\u00f3mo el c\u00e1ncer, en ocasiones, afecta a todos los miembros de una familia. Es importante hacerles hincapi\u00e9 a las mam\u00e1s de estos guerreros infantiles, que tambi\u00e9n es necesario el cuidado de ellas mismas, ya que si no se cuidan, podr\u00edan enfermarse\u2026\u201d, dice la onc\u00f3loga pediatra Yadira Melchor.
Luz de Vida dice que hay cosas que facilitan el cuidado del paciente:
\u2022 Entender sus emociones: Mientras se cuida a un ser querido, sentir\u00e1s distintas emociones en diferentes momentos. Son reacciones normales, no existen reacciones correctas ni incorrectas, es importante aceptar el sentimiento.
\u2022 Comunicaci\u00f3n familiar: Es de suma importancia hablar con la familia sobre el desaf\u00edo que se enfrenta, sobre las emociones, ya que esto servir\u00e1 para delegar responsabilidades.
\u2022 Solicitar ayuda familiar: Hay personas que pueden ayudar, la clave es comunicar la situaci\u00f3n y lo que se siente, de esta manera ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil aceptar la ayuda o apoyo.
\u2022 B\u00fasqueda de atenci\u00f3n m\u00e9dica cuando la necesite: Es importante mantener la salud estable, por ello, es importante asistir a sus citas m\u00e9dicas o ingerir medicamentos en caso de seguir un tratamiento.
\u2022 Comer comidas sanas: Es recomendable balancear la alimentaci\u00f3n, con comidas bajas en grasa y en sodio para evitar problemas que agraven la salud.
\u2022 Descansar lo suficiente: Dormir es una de las necesidades primordiales para el organismo, y para mantener sano el sistema inmunol\u00f3gico se recomienda dormir entre siete u ocho horas diarias.
\u2022 Realizar ejercicio: Es necesario realizar actividad f\u00edsica, por lo menos 20 minutos al d\u00eda, ya sea en caminata, corriendo o en alg\u00fan espacio p\u00fablico con aparatos que ayuden a ejercitarnos.
\u2022 Tomar el tiempo necesario para relajarte: Se deber\u00e1 disfrutar de alg\u00fan tiempo sin tantas preocupaciones.
Dato G
Los ni\u00f1os captan las se\u00f1ales de mam\u00e1, que en ocasiones es la persona que pasa la mayor parte del tiempo con ellos, por lo que, si se encuentra en calma y con esperanza, esto podr\u00e1 ayudar al ni\u00f1o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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