{"id":27564,"date":"2016-08-30T17:57:42","date_gmt":"2016-08-30T17:57:42","guid":{"rendered":"http:\/\/plazajuarez.mx\/index\/index.php\/2016\/08\/30\/por-salud-mujeres-embarazadas-deben-dormir-mas-de-5-horas\/"},"modified":"2016-08-30T17:57:42","modified_gmt":"2016-08-30T17:57:42","slug":"por-salud-mujeres-embarazadas-deben-dormir-mas-de-5-horas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/por-salud-mujeres-embarazadas-deben-dormir-mas-de-5-horas\/","title":{"rendered":"Por salud, mujeres embarazadas deben dormir m\u00e1s de 5 horas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Jes\u00fas \u00c1ngel Quintero Ram\u00edrez, jefe de los servicios de Prestaciones M\u00e9dicas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) inform\u00f3 que las mujeres embarazadas deben dormir m\u00e1s de cinco horas para evitar que se desarrolle la preeclampsia.<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Detall\u00f3 que \u00a0durante la gestaci\u00f3n del beb\u00e9 el sue\u00f1o aumenta m\u00e1s de lo normal, ya que el organismo utiliza energ\u00eda extra, por eso es recomendable incrementar las horas de sue\u00f1o para evitar problemas a la larga, as\u00ed como contar con una rutina de ejercicio con el fin de disminuir los padecimientos prenatales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y agreg\u00f3 que \u201cel descansar bien no s\u00f3lo es bueno para la salud de la madre, sino que al beb\u00e9 le permite un flujo sangu\u00edneo optimizando la llegada de ox\u00edgeno y nutrientes, por lo tanto con una correcta alimentaci\u00f3n y ejercicio moderado se llega a tener un embarazo sano\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Record\u00f3 que en el marco de la Estrategia Nacional de Inclusi\u00f3n, en el IMSS entr\u00f3 en vigor la ley en la cual ya no es obligatorio para las mujeres embarazadas tomar seis semanas previas al parto y seis despu\u00e9s, ahora pueden traspasar hasta cuatro semanas del pre al postparto, incrementando hasta en \u00a066 por ciento el tiempo que pasan con sus beb\u00e9s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\">Especific\u00f3 que estas nuevas reglas har\u00e1n que 273 mil mujeres derechohabientes sean beneficiadas y puedan tener un embarazo mejor concebido, mismas que pueden contar con el apoyo de las obstetricias, personal que apoya durante el pre y post-embarazo, manteniendo una preparaci\u00f3n integral de la maternidad y mejorando la salud de la madre e hijo.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jes\u00fas \u00c1ngel Quintero Ram\u00edrez, jefe de los servicios de Prestaciones M\u00e9dicas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) inform\u00f3 que las mujeres embarazadas deben dormir m\u00e1s de cinco horas para evitar que se desarrolle la preeclampsia.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"class_list":["post-27564","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27564","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27564"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27564\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}