Una de las hierbas m\u00e1s conocidas y utilizadas dentro del herbario popular es, sin duda, la manzanilla. Esto se debe a la gran cantidad de propiedades que esta planta tiene, tanto para la salud, como para tratamientos est\u00e9ticos.<\/p>\n
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Conozcamos entonces algunas de las propiedades de la manzanilla para que puedas utilizarla en diversos tratamientos.
Investigaciones cient\u00edficas realizadas recientemente sobre los beneficios de la manzanilla han respaldado los usos tradicionales que se le adjudican, indicado que esta hierba posee propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antial\u00e9rgicas y sedantes, entre otras.
La manzanilla tambi\u00e9n posee importantes propiedades digestivas, el consumir una taza de t\u00e9 de manzanilla luego de las comidas ayuda a una mejor digesti\u00f3n y a aliviar dolores estomacales, as\u00ed como calmar las n\u00e1useas que producen los v\u00f3mitos. Es ideal el consumo de la manzanilla en tratamientos para la gastritis o \u00falceras estomacales.
Gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, la manzanilla se utiliza para tratar todo tipo de afecciones respiratorias y s\u00edntomas del resfriado, como asma y bronquitis, fiebre alta.
La manzanilla posee importantes propiedades sedantes, por lo que si tienes problemas para dormir puedes beber una taza de t\u00e9 todas las noches, y tus sue\u00f1os ser\u00e1n m\u00e1s profundos. Esta propiedad relajante de la manzanilla tambi\u00e9n es muy efectiva para calmar dolores menstruales.
Como dijimos anteriormente, no solo se la utiliza para tratar afecciones, sino tambi\u00e9n para tratamientos est\u00e9ticos. Popularmente, las personas que tienen un color de cabello de casta\u00f1o claro a rubio, han utilizado el t\u00e9 de manzanilla como un enjuague para aclarar algunos tonos el cabello; esta aplicaci\u00f3n se utiliza principalmente durante el verano, ya que la combinaci\u00f3n con el sol lo aclara a\u00fan m\u00e1s.
La piel tambi\u00e9n se beneficia de las propiedades de la manzanilla, sobre todo cuando se la utiliza de forma t\u00f3pica. En el mercado cosm\u00e9tico existen una gran cantidad de productos elaborados en base a esta hierba, sin embargo no tienes por qu\u00e9 comprarlos ya que puedes preparar tu propia crema o cataplasma de manzanilla. Los tejidos mucosos a su vez tambi\u00e9n se regeneran con mayor rapidez si son tratados con manzanilla, puedes preparar por ejemplo un enjuague bucal en casos de aftas o herpes, para una cicatrizaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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