A lo largo de nuestras vidas tomamos h\u00e1bitos y man\u00edas que pueden estar da\u00f1ando nuestra piel. Las cremas, serums y mascarillas no son suficientes para mantener en \u00f3ptimo estado de salud nuestra piel, nuestro estilo de vida tambi\u00e9n es muy importante.<\/p>\n
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El cigarro y el alcohol, as\u00ed como las drogas son h\u00e1bitos nocivos para nuestra piel y salud, por eso si quieres conseguir una piel linda y perfecta primero tienes que eliminar estos 3 h\u00e1bitos.<\/p>\n
Pinceles y brochas<\/strong><\/p>\n Muchas chicas caemos en el error de mantener nuestros pinceles y brochas de maquillaje sucios, maquillarnos con dichos elementos puede provocar obstrucci\u00f3n de poros, infecciones bacterianas y m\u00e1s. Lava tus brochas y pinceles al menos una vez cada 3 semanas con una mezcla de champ\u00fa y abundante agua.<\/p>\n Granos<\/strong><\/p>\n Tocar los granos que suelen aparecer en nuestro rostro es un grave error pues lo que haces es empujar las bacterias hacia adentro, esto puede provocar cicatrices de larga duraci\u00f3n, adem\u00e1s al extirpar los granos con tus dedos la duraci\u00f3n de \u00e9ste puede aumentar dos veces.<\/p>\n Comida chatarra<\/strong><\/p>\n Estamos en los tiempos donde las comidas son r\u00e1pidas y los metabolismos lentos. Si bien sabemos que la comida chatarra es mala para nuestra salud y peso tambi\u00e9n es da\u00f1ina para nuestra piel, ya que el exceso de calor\u00edas y grasas saturadas provoca alteraciones en el metabolismo l\u00edpido lo que provoca acn\u00e9, dermatitis seborreica y psoriasis.<\/p>\n Aire acondicionado<\/strong><\/p>\n Si vives en un lugar donde hay mucho calor y trabajas en una oficina probablemente estar\u00e1s expuesta al aire acondicionado, d\u00e9jame contarte que el mal h\u00e1bito de no aplicar crema hidratante antes y despu\u00e9s de ser expuesta a dicho aire es muy da\u00f1ino para tu piel. El aire acondicionado deshidrata la piel y la deja vulnerable lo que provoca resequedad y escamas.<\/p>\n Dormir con maquillaje<\/strong><\/p>\n Durante las noches nuestra piel tiene una capacidad de absorci\u00f3n incre\u00edble por lo que tus poros se llenar\u00e1n de polvos y bacterias y a la larga provocar\u00e1 envejecimiento prematuro, imperfecciones y granos.<\/p>\n Dormir poco<\/strong><\/p>\n Sin mencionar las horribles ojeras que aparecen cuando no dormimos, durante la noche nuestras c\u00e9lulas aprovechan a regenerarse y si dormimos muy poco el proceso de regeneraci\u00f3n no se termina y podemos provocar el envejecimiento prematuro de la piel.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A lo largo de nuestras vidas tomamos h\u00e1bitos y man\u00edas que pueden estar da\u00f1ando nuestra piel. Las cremas, serums y mascarillas no son suficientes para mantener en \u00f3ptimo estado de salud nuestra piel, nuestro estilo de vida tambi\u00e9n es muy importante.<\/p>\n","protected":false},"author":93,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[61],"tags":[],"class_list":["post-22292","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/93"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22292"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22292\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}