{"id":21499,"date":"2016-05-19T19:25:36","date_gmt":"2016-05-19T19:25:36","guid":{"rendered":"http:\/\/plazajuarez.mx\/index\/index.php\/2016\/05\/19\/recomendaciones-para-evitar-el-trastorno-hidroelectrolitico\/"},"modified":"2016-05-19T19:25:36","modified_gmt":"2016-05-19T19:25:36","slug":"recomendaciones-para-evitar-el-trastorno-hidroelectrolitico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/recomendaciones-para-evitar-el-trastorno-hidroelectrolitico\/","title":{"rendered":"Recomendaciones para evitar el trastorno hidroelectrol\u00edtico"},"content":{"rendered":"<p>El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), delegaci\u00f3n Hidalgo, comunic\u00f3 que el trastorno hidroelectrol\u00edtico es una alteraci\u00f3n del contenido de agua o electrolitos en el cuerpo humano, la raz\u00f3n es una baja excesiva o aumento notable de agua o electrolitos, y se clasifican de acuerdo a su disminuci\u00f3n y exceso.<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Las causas pueden ser variadas, consumir alimentos mal lavados, ingesta baja de agua o deshidrataci\u00f3n, enfermedades diarreicas, entre otras.<\/p>\n<p>Nauseas, debilidad, hinchaz\u00f3n, respiraci\u00f3n lenta, orina de color oscura y dolores musculares, son los principales s\u00edntomas.<\/p>\n<p>Se\u00f1al\u00f3 la doctora Elvira Elvia Escobar Beristain, coordinadora auxiliar de Salud P\u00fablica en el IMSS Hidalgo, que s\u00ed alguno de los s\u00edntomas est\u00e1 presente es necesario acudir al m\u00e9dico, quien est\u00e1 capacitado para diagnosticar a trav\u00e9s de an\u00e1lisis de orina y sangre, los niveles de potasio, sodio y calcio corporal.<\/p>\n<p>Escobar Beristain hizo la recomendaci\u00f3n, en el caso de ser diagnosticado con trastorno hidroelectrol\u00edtico se debe continuar con la alimentaci\u00f3n cotidiana, no suspender los alimentos s\u00f3lidos y hacer seis colaciones peque\u00f1as al d\u00eda.<\/p>\n<p>A estas indicaciones sum\u00f3 las siguientes recomendaciones: sustituir los edulcorantes diet\u00e9ticos por az\u00facar, no suspender la leche y mucho menos diluirla, erradicar las verduras crudas, al igual que los alimentos que no est\u00e9n bien cocidos, bebidas gaseosas y suspender comer en la calle.<\/p>\n<p>Una pronta detecci\u00f3n evita consecuencias posteriores, finaliz\u00f3 la coordinadora auxiliar de Salud P\u00fablica en el IMSS Hidalgo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), delegaci\u00f3n Hidalgo, comunic\u00f3 que el trastorno hidroelectrol\u00edtico es una alteraci\u00f3n del contenido de agua o electrolitos en el cuerpo humano, la raz\u00f3n es una baja excesiva o aumento notable de agua o electrolitos, y se clasifican de acuerdo a su disminuci\u00f3n y exceso.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"class_list":["post-21499","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21499","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21499"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21499\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21499"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21499"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21499"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}