{"id":183514,"date":"2021-09-24T07:55:35","date_gmt":"2021-09-24T12:55:35","guid":{"rendered":"https:\/\/plazajuarez.mx\/?p=183514"},"modified":"2021-09-24T07:55:45","modified_gmt":"2021-09-24T12:55:45","slug":"pido-la-palabra-47","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/pido-la-palabra-47\/","title":{"rendered":"Pido la palabra"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ira reprimida&#8230; depresi\u00f3n adquirida<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Nos va llenando de resentimiento, nos va llevando a estados de frustraci\u00f3n sostenidos, no alcanzas a comprender por qu\u00e9 todo lo que levantaste en a\u00f1os, se pierde en meses, quiz\u00e1s en d\u00edas; te acongoja la indolencia, la displicencia de los que te rodean, el \u201cse me olvid\u00f3\u201d lo equiparas a un \u201cme importa muy poco y por eso no me acord\u00e9\u201d; nos vamos cargando de energ\u00eda negativa, el panorama se torna oscuro, y nadie mueve un dedo sino es para solamente justificar conductas ap\u00e1ticas, y te mojas con el agua de esa corriente, y \u00e9sta te envuelve en su ca\u00edda.<\/p>\n\n\n\n<p>Es desesperante ver la confusi\u00f3n de que todo y a la vez nada importa, pues para todo hay una respuesta, aunque esa respuesta siempre sea de justificaci\u00f3n, nunca de compromiso, y ma\u00f1ana, todo sigue igual, la severidad de anta\u00f1o que cre\u00edas era la causante de los males, hoy ves que s\u00f3lo era una forma de disciplina que se ha abandonado; y empieza la lucha contra la ira que impides se haga presente, te la comes, su sabor es hiel que te amarga, te envenena; alg\u00fan d\u00eda ya no habr\u00e1 ma\u00f1ana.<\/p>\n\n\n\n<p>La ira es una emoci\u00f3n poderosa, mal utilizada se desv\u00eda hac\u00eda el agujero negro que todo aniquila, fuerza que destruye y autodestruye, y por ello en autodefensa nos predispone a la agresi\u00f3n, poniendo m\u00e1s piedras en el camino de suyo empedrado; pero alrededor nada pasa, todo sigue igual, nadie se ha enterado, la ira ha sido reprimida, los da\u00f1os solo son en tu \u00e1nimo, pero ello de cualquier manera a nadie importa.<\/p>\n\n\n\n<p>Seguramente todos quisi\u00e9ramos usar nuestras emociones para hacer el bien, para sentirnos a gusto, para disfrutar lo que eres sin sentirte culpable de lo que fuiste, para con ese \u00e1nimo construir un nuevo camino; pero la depresi\u00f3n te pone una venda en los ojos que hace m\u00e1s dif\u00edcil el transitar en esa vereda, en donde quiz\u00e1 te das cuenta que est\u00e1s solo, aunque rodeado de mucha gente igual o peor que t\u00fa, \u00bfilusi\u00f3n o reflejo de una realidad llena de sombras?<\/p>\n\n\n\n<p>Eterna contradicci\u00f3n, peleando con los dem\u00e1s, peleando contigo mismo, reproch\u00e1ndonos nuestra falta de agallas para enderezar el camino que estando as\u00ed, a todos complace, excepto a uno mismo; pero no atinamos a salir, nos hemos abandonado, nuestro conciente quiere emerger, pero al reprimir la ira tambi\u00e9n hemos reprimido nuestra fuerza para construir, y la corriente nos sigue arrastrando, tarde o temprano nos ahogar\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<p>Golpear un mueble, apretar los pu\u00f1os no sirve de mucho, no te alivia la aflicci\u00f3n, aunque detiene de momento la convulsi\u00f3n que amenaza con reventarte; al final te revienta, te reprimes y\u2026 nada pasa, todo sigue igual; para todos solo es un momento, aunque para ti es el dep\u00f3sito de muchos momentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante muchos a\u00f1os te has sentido satisfecho y animado; has sido meticuloso en tus actividades, y a tu manera, te has ocupado de tu familia, haciendo muchas cosas en com\u00fan con los dem\u00e1s; has tenido muy pocos malestares f\u00edsicos. Pero ahora, algo de s\u00fabito ha cambiado; te comportas diferente; la gente que te conoce te dice: &#8220;No eres el mismo\u201d, y empiezas a creerlo, pero tu instinto de supervivencia no termina de digerirlo, y as\u00ed como reprimes tu ira, tambi\u00e9n luchas por recuperar ese Yo perdido; pero nada pasa todav\u00eda, y ya no est\u00e1s tan seguro de que alg\u00fan d\u00eda llegue a suceder.<\/p>\n\n\n\n<p>Te has vuelto indeciso y quiz\u00e1 hasta displicente por inercia; y nuevamente la ira impide concentrarte con claridad. No tienes ganas de re\u00edr, la comida parece haber perdido el sabor; es como si te estuvieras encerrado dentro de ti mismo, no conscientes que nadie te diga nada, pues, de cualquier manera, nada calmar\u00e1 el dolor de tu ira reprimida.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero nada est\u00e1 a\u00fan extinguido, la \u00faltima palabra todav\u00eda no la hemos escrito, a\u00fan hay una luz en tu entendimiento que te dice que debes continuar, despertar a la realidad de cada d\u00eda, y cada d\u00eda empezar a colocar nuevamente un ladrillo hasta terminar tu nueva fortaleza, m\u00e1s fuerte, pues estar\u00e1 cimentada con la experiencia de saber lo que hiciste bien y lo que hiciste mal; ya no te distraigas en guiar el camino de los dem\u00e1s, primero reconstruye tu propio camino y despu\u00e9s inv\u00edtalos a acompa\u00f1arte, y que su decisi\u00f3n no te avasalle; tu Yo interno te deber\u00e1 ayudar a aprender c\u00f3mo controlar la ira y te dar\u00e1 la fortaleza y la sabidur\u00eda para lidiar con ella, aunque a tu alrededor, siga sin pasar nada.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Las palabras se las lleva el viento, pero mi pensamiento escrito est\u00e1<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ira reprimida&#8230; depresi\u00f3n adquirida Nos va llenando de resentimiento, nos va llevando a estados de frustraci\u00f3n sostenidos, no alcanzas a comprender por qu\u00e9 todo lo que levantaste en a\u00f1os, se pierde en meses, quiz\u00e1s en d\u00edas; te acongoja la indolencia, la displicencia de los que te rodean, el \u201cse me olvid\u00f3\u201d lo equiparas a un [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":86,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51,42],"tags":[],"class_list":["post-183514","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-miguel-rosales","category-nuestrapalabra"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183514","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/86"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183514"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183514\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=183514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plazajuarez.mx\/historico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=183514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}