En el marco del día Mundial del Bienestar, instituciones de salud de la entidad realizaron actividades para promover h bitos de vida saludable con la finalidad de conectar mente y cuerpo.
En estas actividades, las dependencias del sector salud, invitaron a la reflexi n y trabajaron sobre el cuidado integral de los aspectos f sicos y mentales, para recordar que ambos van de la mano.
Puntualizaron que adoptar h bitos saludables como hacer ejercicio, alimentarse mejor, descansar adecuadamente y expresar lo que sienten, no solo mejora la salud, sino que tambi n ayuda a vivir con mayor equilibrio y plenitud.
Precisaron que la salud no es un lujo, sino una necesidad, principalmente en los tiempos actuales en donde situaciones como el estr s y la econom a, generan un descontrol emocional que impacta en la salud.
4 Instituciones de Salud promueven h bitos saludables publish
